親密關係 猶如猿猴從一棵樹躍上另一棵樹，眾人也從一所感官囚牢躍入另一所感官囚牢。 （原文為：「猿猴得離樹，得脫復趣樹，眾人亦如是，出獄復入獄。」） ──《愛欲品》第九偈 我們也許會從那隻猴子的形象中看到自己，如果伴侶不稱我們的意，我們就換個伴侶，要是新伴侶又不免做了我們不喜...

如果你很痛苦，那不是因為事物無常， 而是因為你錯以為事物有恆。 #一行禪師

一行禪師認為，進食是禪修的時刻，就跟坐禪和行禪同樣重要。 用餐時只需要注意兩件事：正在享用的食物，以及周圍一同坐著的朋友。他強調吃東西時，要知道自己在吃東西，例如把一片水果送入口中時，只要一點點正念就能覺知：「我正在把一片蘋果放入嘴裏。」如果一邊咀嚼，心卻跑到其他地方，例如...

我們相識於2007年，陪我經歷了很多：同居結婚小產生仔創業 第一次抱你，張開口咬我，決定要帶你回家 你很喜歡花，但花有機會對你有害，所以我很少買 每逢我們吃飯打邊爐燒肉一定要參與 你招牌式動作，出爪要我摸頭摸下巴，你對我特別多出爪，對小朋友卻特別容忍...